熬夜追劇、深夜看球賽或是玩太晚，導致隔天精神恍惚，從而影響到當天的工作效率。精神不好的問題已經是現代人的通病，整天提不起勁到底該怎麼辦？今天小編分享5個提神的方法，​​我們一起來擊退疲勞，​​快速地提升精神狀態！

「乞嗤！」在鼻敏感、環境局促、人多擠迫時，總會讓人密集地打噴嚏。然而，現正值疫情的敏感時刻，這些場面很多時都會惹人側目，迫使旁人速逃。說起打噴嚏，到底人為甚麼會打噴嚏呢？太空人又應該怎樣打噴嚏呢？

 大家高興的時候、和朋友相聚的時候、喜慶的時候都會小酌幾杯，至有醉意為止。有時可能有人因為身體問題，或者需要駕駛的關係，所以會選擇以茶代酒，但大家有沒有想過，其實喝茶也會醉？

很多人對黑夜和未知的事情都有莫名其妙的恐懼感，有人怕黑，有人怕鬼，有人怕昆蟲出動等等。因此不少人習慣在房間裏安裝小夜燈並開著睡覺。但有些科學研究顯示，睡覺時不關燈或許有機會減慢身體生長激素的分泌，導致不能長高和越來越肥，甚至患上癌症！